การทำงานในทุกวันนี้ โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิศทั้งหลาย อริยาบถส่วนใหญ่ก็คือการนั่งทำงานอยู่หน้าคอม แต่ไม่น่าเชื่อเลยว่าการนั่งเฉยๆ...

ตื่นนอนขึ้นมาแล้ว หันคอไม่ได้ ซ้ายก็ติด ขวาก็ขัด สาเหตุของอาการเหล่านี้อาจเกิดจากการตกหมอน อย่าเพิ่งตกใจ สองมือเราเองนี่แหละบรรเทาอาการ...

เชื่อว่าสาวๆ ที่ชอบรองเท้าส้นสูงคงจะรู้ดีว่า การใส่รองเท้าส้นสูงมากเป็นเวลานานๆ ไม่เพียงแค่ทำร้ายกระดูกนิ้วเท้า...

คนเราเมื่ออายุมากขึ้น กระดูกก็จะเสื่อมลง แต่บางอาชีพก็มีสิทธิ์ที่กระดูกจะเสื่อมก่อนถึงวัยอันควร ด้วยพฤติกรรมมาทำงานที่ต้องทำในท้วงท่าซ้...

บทบาทของสมาร์ทโฟนในปัจจุบัน ปฏิเสธไม่ได้ว่า มือถือหรือสมาร์ทโฟนกรายเป็นปัจจัยที่ 5 ที่สำคัญต่อการดำเนินชีวิตของสังคมในยุดไอที...