กีฬาที่ควรเลี่ยง.....เมื่อปวดหลัง
กีฬาที่ควรเลี่ยงเมื่อปวดหลัง แม้ว่ากีฬาอาจจะช่วยให้อาการปวดหลังลดลงได้ แต่กีฬาบางประเภทก็เป็นข้อยกเว้น แต่ก็ไม่ควรเล่นกีฬาจนกว่าอาการปวด...
ใครที่นั่งหลังค่อมบ่อยๆ ระวังจะค่อมถาวร
นั่งหลังค่อมแรกๆ ก็รู้สึกปกติดีหรอก แต่นานไปคุณจะปวดหลัง และสุดท้ายอาจจะหลังค่อมถาวร แต่ยิ่งไปกว่านั้นคือผลที่ตามมาน่ะสิ...
